クラス紹介・大人の体操｜バク転バック転フリースタイル｜アクション＆アクロバットスタジオ【つばさ基地】

より強く！カッコよく！綺麗に！健やかに！アクション俳優（秋本つばさ他）が運営するアクション＆アクロバットスタジオ【つばさ基地】

小竹向原駅4番出口徒歩5分　 03-6789-0015

アクション＆アクロバットスタジオ「つばさ基地」の
講師紹介動画シリーズ！
今回はつばさ基地が誇る野獣！仙田先生！

大人の体操　Class

目が回る度	★★★
挑戦度	★★★
表現力度	★★★★★
身体のシメ度	★★★★

「でんぐり返し」～「宙返りまで」幅広く教えます！

大人の体操Class特徴

大人気、ダブルミニチャンピオン！黒木先生のクラスです。

バック転はまだちょっと自信ないという方や、午前中に気持ちよくカラダを動かしたい方、または朝からバック転やりたい方も大歓迎です。

正確なボディコントロールで様々なワザのデモンストレーションを見せてくれます。的確な補助と指導で、楽しくバック転を練習できます！

大人の体操クラス＜基礎＞
子供の頃楽しかった体育の時間です。
マットで回ったり、壁での倒立、ブリッジ、前転～側転までをワイワイ楽しく練習します！

大人の体操クラス＜応用＞
基礎の続きとして、側転・回転・ロンダードなど
タンブリング系（床やマットの上で跳躍や回転を行う運動）の技を中心に練習します。
チアー・ダンサー・パフォーマーの方にもオススメです。

大人の体操クラス＜セミパーソナル＞Ｃクラス
Cクラスでは、人数制限（定員5名）を設け、要望に添って個別に指導致します。

レッスンスケジュール

月曜日
大人の体操A：13時～
大人の体操B：14時～
大人の体操A：18時～
大人の体操B：19時～

火曜日
大人の体操A：10時～
大人の体操B：11時～
大人の体操A：19時～
大人の体操B：20時～

金曜日
大人の体操A：10時～
大人の体操B：11時～
大人の体操A：19時～
大人の体操B：20時～
大人の体操B：21時～

ご予約、お申込みはこちらから！

講師:黒木康太

体操全日本ジュニアを始め、各種競技者の指導経験を持つ
心優しい黒木先生。
正確なボディコントロールで様々なワザのデモンストレーションを
見せてくれます。的確な補助と指導で、楽しくバック転を練習できます！

インターハイ出場
全日本タンブリング選手権男子２位
全日本トランポリン選手権(ダブルミニ) 総合優勝