クラス紹介・女子技アクロバット｜バク転バック転フリースタイル｜アクション＆アクロバットスタジオ【つばさ基地】

より強く！カッコよく！綺麗に！健やかに！アクション俳優（秋本つばさ他）が運営するアクション＆アクロバットスタジオ【つばさ基地】

小竹向原駅4番出口徒歩5分　 03-6789-0015

アクション＆アクロバットスタジオ「つばさ基地」の
講師紹介動画シリーズ！
今回はつばさ基地が誇る野獣！仙田先生！

女子技アクロバット Class

美しさ度	★★★
自己PR度	★★★★★
筋力度	★
ひらめき度	★★★★

身体を思う様に動かして
新しい自分を発見して下さい！

女子技アクロバット　Class特徴

つばさ基地に新しく出来た、というか待ちに待ちわびたクラスです。
自分が出来る技をいくつか組合わせたり、
簡単な技をより派手に見せたり
女性の身体の柔らかさを生かして、クリエイティブにコンビネーション！
ダンサーやパフォーマー
筋力の少ない女性にも支持されているクラスです。

例えば「側転」という比較的簡単な技がありますが、この技に足上げやピルエット＆ジャンプを足して、華やかにグレードアップさせる事が出来たり。
また、後方ブリッジや前方ブリッジ、座った姿勢からの側転やブリッジ
ローリングや開脚、バランスやジャンプ、ポーズを取ってみたり。

生徒様のレベルややりたい事に合わせての指導させて頂きます。

こんな方に

自己表現をグレードアップさせてい方、ダンサーやチア・パフォーマー目指している方、
色々なアクロバットをやってみたい方、オーディションで何か表現したいけどまとまらない方、
身体を動かす事に行き詰まった方等

身に付く事

各アクロバットはもちろん、軸の取り方やバランス感覚、表現力、魅せ方がアップします。
柔軟により美しくブレずに、身体の動きを捌けるようになります。

鍛えるポイント！

柔軟度、足首、つま先、膝、ヒップ、首のバランス、背中や胸の引き上げ、表現力、頭の柔らかさ

レッスンスケジュール

木曜日
女子技アクロA：18時～

ご予約、お申込みはこちらから！

講師:秋本つばさ

現役アクション女優として、映画・舞台・CM・雑誌等で活躍する傍ら、つばさ基地主宰として、体を動かす楽しさを多くの人に伝えている。器械体操歴25年（インストラクター歴10年）の経験から生み出した独自のストレッチメソッド「ネリネリ体操」を始めとした独自の感性と視点から発想したオリジナルの指導法は、業界関係者にも定評があり、パフォーマーやアーティストから支持されている。

「バック転は無理」と思っている貴女、まずは“女子技”から始めませんか？一人一人に合わせて、今出来る技をもっと華やかに演出するお手伝いをさせて頂きます。
出来る事からコツコツと、その日のうちに何か掴めるはず！！